Tytuł:Zacznij od dziś.
Autor:Meera Lee Patel
Wydawnictwo:MUZA
ISBN:978-83-287-0447-3
Data wydania:8 czerwca 2016
Cena katalogowa:34,90 zł
Ilość stron:122
Moja ocena:5/6
Wszystkie odpowiedzi znajdziesz w sobie.
Czy myślałeś/aś kiedyś o tym, kim jesteś jakie wartości w życiu są dla Ciebie ważne?Co sprawia,że czujesz się szczęśliwa i wolna?Na pewno każdy z Was był lub jest na etapie w ,którym robi bilans zysków i strat.Często nasza przeszłość nie pozwala nam na szczęśliwe życie w teraźniejszości.Zamykamy się na świat i ludzi.Jednak powinniśmy dojść do wniosku,że żyjemy po to by czuć się szczęśliwie.
Na pierwszy rzut oka może się to wydawać zbyt trudne.Spójrz jeszcze raz.Zawsze spójrz po raz drugi.
Zacznij od dziś to interesujący dziennik, zbiór ciekawych cytatów i złotych myśli,które mobilizują nas do odkrywania lepszej wersji siebie.Zawarte w nim ćwiczenia sprawiają ,że musimy się zgłębić w naszą osobowość,odkryć to co jest dla nas ważne,a z czym warto się pożegnać i zapomnieć
Świat istnieje tylko w twoich oczach .Możesz uczynić go tak dużym lub tak małym,jak chcesz.
Dziennik pozytywnych myśli jest wspaniałym wstępem ku lepszej teraźniejszości.Dziennik wspiera nas i kształtuje nasze postrzeganie świata.O ile czytając tę książkę będziesz z sobą szczera o tyle ten dziennik będzie w stanie pokazać tą dobrą,kolorową stronę życia.Pamiętaj możesz wszystko.
Żyj w blasku słońca,pływaj w morzu pij dzikie powietrze.
Polecam wszystkim,którzy pragną odkryć w sobie to, co ukryte.
Meera Lee Patel jest ilustratorką i pisarką.Mieszka w Nowym Jorku na Brooklynie.Więcej informacji na temat jej pracy znajdziesz na www.meeralee.com.
Za egzemplarz recenzencki dziękuję wydawnictwu:
Tytuł:To nie jest dieta
Autor:Anna Gruszczyńska
Wydawnictwo:SINE QUA NON
ISBN:978-83-7924-590-1
Data premiery:15 czerwca 2016
Cena katalogowa:32,90 zł
Ilość stron:231
Moja ocena:5/6
Czy znasz ten moment, kiedy stwierdzasz,że masz ochotę popracować nad własnym ciałem.Zgubić zbędne kilogramy czy poprawić własną kondycję.Jak każdy wie początki są bardzo trudne, zmobilizować się nie jest wcale proste.Odkładamy nasza zmianę stylu życia,wymówek tak naprawdę nie ma końca.Zacznę od jutra,następnego tygodnia,za miesiąc koniec końców dajemy sobie spokój.Rezygnacja jest łatwiejszą alternatywą niż walka o siebie.
Dajcie z siebie 100% zamiast 120%. Najlepiej,jak mogę,wykonuję dzisiejszą pracą i nie zabieram się za pracę, jutrzejszą.Na nią przyjdzie czas jutro.Działam szybko i zdecydowanie,ale nie spieszę się i nie popędzam.Stawiam na codzienny progres,a nie na perfekcje.
Nasze potwory w głowie mam tu na myśli:słabość,obawy,lenistwo nie pozwala nam na realizację naszych postanowień.Z pomocą przychodzi do nas Pokonaj swojego potwora!Książka Anny Gruszczyńskiej to 30-dniowe wyzwanie,które pomaga w pokonaniu własnych lęków i błędów w odżywianiu.Prostymi ćwiczeniami mobilizuję do działania,zmiany złych i niezdrowych nawyków odżywiania.Czy jesteś gotowa na zmiany?
Ta książka jest zupełnie inna niż typowe poradniki,które pokazują nam jak zgubić zbędne kilogramy.Sama autorka książki przez ponad 15 lat zmagała się z zaburzeniami odżywiania,chorowała na bulimię.Autorka była uwieziona w błędnym kole niepozwalającym na normalne funkcjonowanie.Dodatkowym problemem było brak wsparcia z strony najbliższych.Autorka na własnej skórze poczuła ,czym jest zmaganie się z odżywianiem i jak trudno jest zwalczyć słabości.Jednak dzięki upartości i determinacji doszła do upragnionego celu.Specjalnie dla zagubionych kobiet,które nie wiedzą jak pokonać wilczego głoda napisała poradnik.
Jeśli chodzi o moją opinię cała książka zrobiła na mnie miłe wrażenie,choć spodziewałam się więcej tekstu,który mogłam przeczytać.Książka składa się z różnego rodzaju ćwiczeń na każdy dzień,które pozwalają nam zrozumieć nasze złe nawyki i zamienić je na te lepsze.Nie zabraknie w książce kreatywnego myślenia i samozaparcia.Po zakończeniu 30-dniowego wyzwania To nie jest dieta ,książka będzie swego rodzaju pamiątką pokazującą nasz postęp do upragnionego celu.Polecam serdecznie Angelika.
Za egzemplarz recenzencki dziękuję wydawnictwu:
Witam Was bardzo serdecznie. Dziś przychodzę do Was z nietypową
recenzją, a dokładniej to recenzją dwóch egzemplarzy magazynu. Jakiś
czas temu zdecydowałam się na stała współpracę z ColorfulMedia wydającym magazyny językowe.Tym razem wybrałam czasopismo English Matters.
English Matters jest to interesujący magazyn dla uczących się języka angielskiego.Cena czasopism jest przystępna waha się pomiędzy 8-15zł.Jeśli chodzi o objętość jest, to czasopismo 40-50 stronicowe(oczywiście zależy od wydania egzemplarzu). Jeśli chodzi o ilustracje i sam tekst,to magazyn jest czytelny i wszechstronny. Odnajdziemy w nim sporo ciekawych na „topie” informacji i krótkich felietonów.Ważnym elementem w tym magazynie jest umieszczony na każdej stronie mini słowniczek polsko-angielski,który w znacznym stopniu ułatwia nam samą naukę.
Na pierwszy rzut oka samo czasopismo może nas trochę zniechęcić sporą ilością języka angielskiego,z czasem czytelnik zupełnie nie zwraca uwagi na anglojęzyczny tekst.Czasopismo czyta się przyjemnie,a co za tym idzie ,nasz język angielski poszerza się o nowe słownictwo.
Czasopismo idealnie nadaję się na wakacje czy spędzanie kreatywnego wypoczynku.Niedługo czas wakacji wyjazdów,dalekich podróży więc takie czasopismo jest najbardziej dobrą alternatywą do nauki języka. A poniżej umieszczam krótką informację o dwóch egzemplarzach English Matters.
Wydanie (inside 58/2016)
Jednym z głównych tematów tego wydania jest Emma Watson aktorka,która zasłynęła z filmu Harry Potter.Przeczytam min.czym obecnie się zajmuję,w jakich kampaniach bierze udział.W magazynie odnajdziemy artykułu o zjawisku 3D,nie zabrakło również coś dla fanów podróżowania.Syria-Past and Present,czyli tekst o niebezpiecznym terenie Syrii.Kolejna rzecz to tekst o Williamie Shakespeare'a,który w tym roku obchodzi 400 rocznicę śmierci i na koniec mój ulubiony artykuł o Zoelii blogerce,która zdobyła popularność poprzez dodawanie filmów na You Tube.Polecam serdecznie.
Wydanie specjalne 17/2016
W
tym wydaniu znajdziemy bardzo ciekawe dwa artykuły o modzie damskiej i
męskiej. Jak wyeksponować atuty kobiety poprzez ubiór i jak wygląda
elegancki strój u mężczyzn.Jednym z ciekawszych artykułów w czasopiśmie jest tekst o pozytywnych właściwościach oleju kokosowego i zastosowaniu w kosmetyce.Na kolejnych stronach znajdziemy coś, co lubię najbardziej, czyli „podróże”.Tym razem przenosimy się do Szkocji, niesamowite budowle zamki: Royal Mile,Eidinburgh Castle czy Fyvie Castle.W tym numerze nie zabraknie również informacji kulturalnych czy też coś dla osób lubiących gotować.
Czasopisma zrobiły na mnie pozytywne wrażenie, na pewno będę stałą czytelniczką English Matters.
Zakup czasopisma możecie zrobić ,klikając na poniższy linki,na który zapraszam serdecznie:)
Link do strony :)
Za egzemplarze czasopisma dziękuję ColorfulMedia.
