wtorek, 29 września 2015

WROCŁAW 21 wrzesień 2015

Bywają czasami takie momenty w życiu kiedy warto skorzystać z  tego co oferuję nam los.Podjąć się tego zaryzykować,spakować  kilka rzeczy i ruszyć z kimś kto jest dla nas ważny w krótką podróż.Niedawno miałam okazję odwiedzić właśnie Wrocław.Piękne i subtelne miasto,które na pewno nie raz jeszcze odwiedzę.Mieszkać w tak ciekawym miejscem to byłoby coś na prawdę fajnego...
Jednym z moich ulubionych miejsc na pewno zawsze pozostanie Park Południowy dla tego miejsca można męczyć się w busie nawet 7 godzin ;) Nie jestem w stanie powiedzieć co wyjątkowego jest w tym miejscu ale te miasto "przyciąga mnie do siebie".Mam nadzieję ,że los kiedyś sprawi iż to będzie moje"własne" miejsce gdzie będę mieszkać i pracować by po ciężkim dniu z kubkiem gorącej kawy przejść się po parku :)












































sobota, 19 września 2015

Wstyd-Rachel Van Dyken

WstydTytuł:Wstyd seria Zatraceni cz.3
Autor: Rachel Van Dyken
Wydawnictwo: FEERIA
Data premiery:  2015
Ilość stron: 360
Okładka:oprawa miękka
Cena katalogowa:34,90 zł
ISBN:978-83-7229-506-4
Moja ocena 5/6





 Nadzieja to pewna postać szczęścia,może największego,jakie daje świat.Ale cieszyć się z nią trzeba jak wszystkimi przyjemnościami-z umiarem,nadmiar nadziei bowiem okupuję się bólem-Samuel Johnson.


Są książki,z którymi smutno się rozstać tak po prostu zakończyć wraz z przeczytaniem ostatniej strony. Zatraceni  to trylogia,która po przeczytaniu zostaje dość długo w czytelniku,fala różnorodnych emocji zawarta w tej pozycji jest niesamowita!
  Lisa jest zwykłą dziewczyną starająca się powoli wyjść na prostą.Po niemiłych przeżyciach, miłosnych rozczarowaniach,które pozostawiły na sercu krwawiące blizny nie jest to łatwe.W bohaterach jest wiele sprzecznych emocji niepozwalające na to by wieść normalne studenckie życie.
Nagle w jej życiu pojawia się Tristian...
Tristan to profesor psychologii stateczny poważny mężczyzna, podobnie jak Lisa ma w sobie wiele tajemniczości co sprawia, iż obydwoje przyciągają się do siebie.Czy dwoje nieznajomych ludzi może połączyć niezwykła więź?
Rachel Van Dyken już od pierwszej części powieści Zatraconych potrafiła skonstruować w intrygujący sposób osobowości bohaterów. Wachlarz emocji i przeżyć bohaterów sprawia,że możemy wejść w ich „skórę” poczuć dreszcz emocji i odkrywać powoli najmroczniejsze sekrety.Warto zaznaczy, że w tej pozycji odnajdziemy wiele wątków powiązanych z erotyką.

 Wiele czytelników czytających tą część odnajdzie mnóstwo emocjonalnych poruszeń problemów,które drzemią w nas ludziach,co pozwala na lepsze zrozumienie bohaterów i ich postaw moralnych, które nie zawsze są postrzegane za "wartościowe"Serdecznie polecam całą trylogię Zatraconych Rachel Van Dyken.



Autorka bestsellerowej serii współczesnych romansów oraz samodzielnych powieści z list "New York Times", "Wall Street Journal" i "USA Today". Kiedy nie pisze, znajduje się na spotkaniu biznesowym w Starbucksie albo spiskuje o swojej następnej książce w czasie oglądania "Kawalera". Obecnie mieszka w Idaho z mężem i dwoma bokserami.

źródło  




Za egzemplarz recenzencki dziękuję wydawnictwu FEERIA

poniedziałek, 14 września 2015

Bez glutenu.Bez wyrzeczeń-Weronika Madejska

Tytuł:Bez glutenu.Bez wyrzeczeń
Autor:Weronika Madejska
Wydawnictwo: Sensus.pl
Data premiery:  2015
Ilość stron: 190
Okładka:miękka
Cena katalogowa:37,00 zł
ISBN:978-83-283-0516-8
Moja ocena 5/6



           Natchnione przepisy dla bezglutenowców,wegetarian i całej reszty świata.


  





Gluten jest białkiem znajdującym się m.in. w ziarnach zbóż:pszenicy, żyta i jęczmienia. Sam gluten jest prawie w każdym pokarmię ,który spożywamy. Niestety nietolerancja glutenu występująca u ponad 1% populacji i jest to problematyczna choroba. Dietę bezglutenową muszą stosować głównie osoby z alergią na gluten i celiakią. Stosowanie takiej diety pozwoli im na normalne funkcjonowanie układu pokarmowego,a co za tym idzie pojawia się poprawna  układu autoimmunologicznego co jest bardzo ważnym elementem w funkcjonowaniu i zdrowiu człowieka.

Dla większości osób,którzy mają problem z alergią na gluten sama w sobie dieta jest mocnym utrudnieniem. Sklepowe półki uginają się od produktów dla bezglutenowców niestety wiele z nich tak na naprawdę nie są przystosowane do spożywania bez alergików.Jak ustrzec się przed błędami i zacząć odżywiać się zdrowo i bezpiecznie?Czy aby nam wszystkim dania bezglutenowe nie kojarzą się nam, z czym niesmacznym bez smaku?Czy faktycznie dieta bezglutenowa jest "bezsmakowa"

Weronika Madejska jest autorką i blogera.Jej autorska strona jest znana z przepisów dla bezglutenowców i wegetarian.Ta młoda dziewczyna przedstawia nam proste,a co najważniejsze SPRAWDZONE dania.Blogerka uzmysławia,że taka dieta nie musimy być monotonna i trudna do wykonania.Co znajdziemy w książce? Przede wszystkim ja zrobić sprawdzony zdrowy zakwas na domowy chleb jak wykonać pełnowartościowe koktajle na śniadanie.Jeżeli chodzi o mnie co najbardziej mnie zaciekawiło to,iż w takiej diecie można piec przepyszne ciasta poniżej wrzucam kilka zdjęć:)

Jeżeli macie problem z taką dietą lub bliskie osoby,które muszą się zmagać z celiakią lub alergią to ta książka na pewno pozwoli w dużej mierze zaznajomić się z tym "problemem". Pewnie rzeczy będą bardziej jasne i prostsze.Ja na pewno wiem dieta bezglutenowa nie jest taka straszna.Polecam serdecznie Angelika.









 Internetowa księgarnia sensus.pl. Osobowość OdNowa

Paul Tergat Biegaj z mistrzem!-Jurg Wirz

 Tytuł:Paul Tergat Biegaj z mistrzem!
Autor:Jurg Wirz
Wydawnictwo: Sensus.pl
Data premiery:  2015
Ilość stron: 216
Okładka:miękka
Cena katalogowa:39,90 zł
ISBN:978-83-283-0602-8
Moja ocena 5/6


                         
 
               Nie ma rzeczy nie możliwych,pod warunkiem że próbujesz"

Paul Terget to uosobienia wyjątkowego jedynego w swoim rodzaju człowieka o dobrym i szlachetnym sercu.Kim jestTergar ?Paul Tergat to kenijski a biegacz, długodystansowiec.Na swoim koncie ma wiele osiągnięć min. srebrne medale olimpijskie w biegu na 10000metrów czy dwa tytuły wicemistrza świat.Jego życie nie zawsze składało się z pasm zwycięstw i sławy.Jego dzieciństwo nie było łatwe dorastanie w biedzie i wielodzietnej rodzinie gdzie brakowało jedzenia.Nie jedna osoba na miejscu Paula załamałaby się, odpuściła.Czytając życiorys biegacza mało kto by znalazł chociaż najmniejszy cień nadziei na wyrwanie się z nędzy i ubóstwa.Ale nie Paul Tera ten człowiek obrał sobie cel i konsekwentnie do niego dążył dzięki swojej nieodpartej sile wytrwania i systematycznym ćwiczeniom odniósł sukces.Jak zwykły człowiek z ubogiej wioski odniósł tak spektakularny sukces w sporcie.Jaki jest jego sekret?

Ta książka do nie tylko życiorys znanego sportowca, ale również opisana ciężka droga, jaką musiał przejść sportowiec. Droga,która była ciężka kręta pełna wyboistych rozczarowań i łez.Mimo nie powodzeń Paul Tergat nie podał się i walczyłby zdobyć upragniony szczyt.Paul zapewne jest dla wielu ludzi autorytetem pod względem sportu, ale również pod względem wartości życiowych.

Nigdy nie obwiniaj otoczenia, dopóki nie spróbujesz. Stwierdzenie,że coś jest niemożliwe,to poddanie się bez walki.

Jego rekordy życiowe to min.
    bieg na 3000 m – 7:28,70 (10.VIII.1996, Monako)
    bieg na 5000 m – 12:49,87 (13.VIII.1997, Zurych)
    bieg na 10 000 m – 26:27,85 (22.VIII.1997, Bruksela) były rekord świata, rekord Kenii


Polecam serdecznie Angelika


   Za egzemplarz recenzencki dziękuję wydawnictwu SENSUS.PL i Helion
 Internetowa księgarnia sensus.pl. Osobowość OdNowa