środa, 15 lutego 2017

SuperBetter-Jane McGonigal

Okładka książki SuperBetter. Życie to gra, naucz się wygrywać
Tytuł:SuperBetter
Autor:Jane McGonigal
Wydawnictwo:CZARNA OWCA
Premiera książki odbyła się 1 lutego 2017
ISBN:978-83-8015-326-4
Ilość stron:480
Cena katalogowa:49,99zł
Okładka:twarda
Moja ocena:4/6

Zmień swoje życie graj,żeby wygrać!
   Po długiej przerwie przychodzę do Was dość interesującą książką,którą zaliczyłabym do publikacji budujących naszych wiedzę i metody pracy nad naszą psychiką.
    Autorka książki Jane McGonigal jest amerykańską psycholog,która stworzyła jedyną w swoim rodzaju metodę radzenia sobie z problemami za pomocą gier.Autorka na co dzień zajmująca się zawodowo projektowaniem gier,doznała wstrząśnienia mózgu.Jednak bóle głowy i apatyczność powodowały bezradność i oderwanie się od prawdziwego życia.Choroba kierowała jej życiem,co budziło w autorce mocną bezsilność.Jane McGonigal postanowiła jednak zawalczyć o swoje zdrowie i powrót do codziennych obowiązków za pomocą gier.
   W dzisiejszych czasach mając duży zasób literatury i metod terapeutycznych,jednak autorka podeszła nowatorsko do psychiki i mechanizmu układu nerwowego człowieka.Jane McGonigal jako jedyna na świecie napisała doktorat na temat psychologicznych sił graczy.Łącząc wiedze i praktykę w grach stworzyła szerokie spektrum narzędzi do wychodzenia z problemów zdrowotnych, depresyjnych czy też radzenie sobie z długotrwałym i ciężkim leczeniem.Czy to możliwe,że gry pozwalają na zaciśnięcie więzi z rodziną czy partnerem?No właśnie to wszystko idzie za metodą „SuperBetter".Nie trzeba wiele.Wystarczy telefon czy komputer, by zacząć działać.
   Książka zrobiła na mnie dość interesujące wrażenie,aczkolwiek nie jest to książka należąca do tych łatwych i przyjemnych.Początek książki był dość interesujący i prosty,później zaczęły się lekkie schody.Dużo naukowych zagadnień i stymulacji mózgu.Dla mnie jako medyka najbardziej zaciekawiły badania przy pracy EEG.To zadziwiające jak wiele pozytywów niesie za sobą ta metoda.Siedem kluczowych umiejętnych zasad jest w stanie wyzwolić w sobie walecznego gracza i odmienić życie już na dobre.Polecam książkę serdecznie osobą,które pragną zagłębić informacje o pracy naszej psychiki.


Za egzemplarz recenzencki dziękuje wydawnictwu Czarna Owca


Znalezione obrazy dla zapytania czarna owca wydawnictwo

Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza